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Como hacer hummus de garbanzos - 3 recetas

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Nutritivas, ligeras ¡y divertidas! Estas recetas son el desayuno que querrás comer todos los días.

Mejores recetas de Hummus de garbanzos

De

Posem tots els ingredients en el got de la batedora, agreguem una mica de brou i triturem bé

  • - 1 grapat de cigrons (els llevo la pell)
  • - 1 pastanaga
  • - 1 patata
  • - Bajoques verdes
  • - Pit de pollastre de pollastre
  • - Brou del bullit
4.5/5 (2 Votos)

De

Herencia árabe, este puré de garbanzos, es muy fácil y ráipdo de preparar además de nutritivo, una manera dife...

  • 250 gr garbanzos cocidos
  • 2 cs tahini
  • 1 diente de ajo
  • 2 cs aceite de sésamo tostado (opcional)
  • 2 cs AOVE
  • 1 cc comino molido
  • ½ lima (zumo)
  • ½ cc pimentón dulce
  • c/n agua (¼ tz aproximadamente)
  • ½ sal fina
4.1/5 (5 Votos)

De

Ponemos todos los ingredientes en el vaso de la batidora, agregamos un poco de caldo y trituramos bien

  • - 1 puñado de garbanzos, sin piel
  • - 1 zanahoria
  • - 1 patata
  • - Judías verdes
  • - Pechuga de pollo
  • - Caldo de cocido
3.7/5 (17 Votos)

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Puré de garbanzos Puré de cigrons o de les verduretes del brou (9 mesos)