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15 consejos detox para recuperar tu figura

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Rebañando

¿Te está costando mucho perder esos kilos de más que has cogido en los últimos meses? No te estreses porque te presentamos las pautas a seguir para conseguir un cuerpo serrano. ¡Apunta!

1.- TÉ MATCHA SERÁ TU MEJOR ALIADO

Si necesitas energía, tómate una taza de té matcha, que te pone las pilas, aumenta la calma y reduce el estrés. Además de levantar tu ánimo, activar tu metabolismo e hidratar tu cuerpo, proporciona una gran cantidad de beneficios nutricionales:

  • fortalece las defensas
  • reduce el colesteror
  • no altera los niveles de azúcar
  • quema calorías

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