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5 frutas que te impiden perder peso

 

Todo lo que comes cuando tienes hambre es fruta... ¿te has preguntado alguna vez por qué no consigues adelgazar? Si bien es cierto que la fruta en general es muy buena, hay algunos tipos de fruta que son muy calóricos. ¡Atentos!

 

EL PLÁTANO

Esta es una terrible noticia para muchos, pero lo cierto es que esta fruta tiene muchos azúcares. Además, suele ser de un tamaño que supera el considerado como una porción de fruta, con lo que se recomienda comer solo medio plátano si no puede evitarse por completo.

 


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