Cómo preparar las patatas para que no te engorden
Por supuesto que nadie quiere vivir sin patatas. Pero cuando se trata de bajar de peso, la mayoría piensa que hay que evitarlas. ¿Qué tan cierto es esto? ¿Es verdad que si queremos cuidar la línea debemos renunciar a las ricas patatas? En realidad, no es así. El secreto para comerlas y todavía poder bajar de peso, está en cómo cocinarlas. Te contamos cómo debes comerlas dentro de una dieta para perder peso.
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