Así puedes acelerar tu metabolismo después de los 35 años
Conforme pasan los años, es cada vez más difícil acelerar el metabolismo para mantenerte en un peso saludable. Sin embargo, hay pequeñas acciones a las que podemos poner atención para ayudar a nuestro cuerpo a quemar calorías y grasa. Acelerar el metabolismo te permitirá bajar de peso con mayor facilidad y mantener un mejor estado de salud en general: esto es lo que puedes hacer para darle a tu cuerpo el empujoncito que necesita.
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