7 zumos naturales para subir las defensas y combatir el cansancio

Uno de los retos más difíciles a los que nos enfrentamos cada día es sencillamente el de afrontar nuestras tareas y actividades con energía. Sean cuales sean, la rutina acabará por hacer mella y algunos días se nos harán demasiado cuesta arriba. Aunque la solución más obvia pueda parecer el café (o, aún peor, las bebidas energéticas), lo cierto es que existen alternativas perfectamente saludables e igual de eficaces. Aquí tienes 7 zumos que mantendrán alejado el cansancio físico y mental: