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¿Corto de dinero? Consejos para comer sano y más barato

¿Alguna vez has ido a comprar productos orgánicos o más saludables, solo para volver a dejarlos en el estante cuando te das cuenta de que cuestan el doble o el triple de los productos regulares?

Aunque es verdad que algunos productos "saludables" son un poco caros, también es cierto que es posible adquirir muy buenos productos por un buen precio. ¡Estar corto de dinero no es sinónimo de comer mal! En lugar de conformarte con alimentos basura o picoteos que no te dejan completamente satisfecho, sigue estos consejos para comer bien por menos dinero. ¡Tu salud y tu billetera te lo agradecerán!

Lleva una botella de agua contigo

Cuando salgas, lleva una botella de agua contigo. Esto te permitirá mantenerte hidratado y no gastar dinero en bebidas en la calle. Por otra parte, también es bueno para el medio ambiente, pues al usar varias veces la misma botella reduces la cantidad de desperdicios provenientes de envases o contenedores plásticos.


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