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Porqué beber un vaso de agua es lo primero que debes hacer al despertar

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Rebañando

Para tu cuerpo y tu metabolismo, este sencillo gesto tiene consecuencias fundamentales. ¡Descubre todos sus beneficios!

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Beneficios de la hidratación

Los beneficios de la hidratación son muchísimos, sin embargo, son particularmente importantes las consecuencias de una hidratación temprana durante la jornada, es decir, apenas te despiertas. ¡Estos son las cinco principales ventajas que le trae a tu cuerpo!


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