La dieta flexitariana, ¿de qué trata realmente?
Redactor Rebañando,
Muchas filosofías nutricionales funcionan según el principio de prohibición: prohíben consumir carbohidratos, azúcar, carnes rojas, etc. Este no es el caso de la dieta flexitariana. La mayor parte de su comida debe ser de origen vegetal, pero a diferencia de una dieta estrictamente vegetariana o vegana, la carne y los productos animales están permitidos como excepciones. ¡Te mostraremos cómo esto no solo es beneficioso para tu salud, sino también para el medio ambiente y tu billetera!
Más artículos recién sacados del horno
Así es cómo los probióticos te...
Por qué es tan importante activar...
20 alimentos para acelerar el...
Técnicas de cocina
Smoothie verde para empezar el día con energía
¡Un delicioso y nutritivo smoothie verde para recuperar energías!
Un smoothie ideal para el desayuno.
Comenta este artículo