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Alimentos con menos de 50 calorías y que te quitan el hambre

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Rebañando

Durante la temporada de calor, es normal que nos dé menos hambre, pero evidentemente igual necesitamos comer bien y no saltarnos el snack de media tarde. Aquí te proponemos ingredientes muy bajos en calorías para hacer una merienda verdaderamente ligera.

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Mermelada

Una cucharada de mermelada contiene más o menos 50 kcal. Perfecta para agregar a un yogur natural.


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