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¿Antojo? Estas meriendas tienen menos de 50 calorías por ración

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Rebañando

Durante la temporada de calor, es normal que nos dé menos hambre, pero evidentemente igual necesitamos comer bien y no saltarnos el snack de media tarde. Aquí te proponemos ingredientes muy bajos en calorías para hacer una merienda verdaderamente ligera.

© nata_vkusidey

Sandía

100 gramos de esta fruta solo contienen 30 calorías. Disfrútala asada, como postre, en ensaladas o batidos.


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