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Los 10 alimentos que harán magia en tu organismo

De,
Rebañando

Descubre cuáles son los 10 alimentos para mantener tu organismo saludable que no pueden faltar en tu cocina.

Aguacate

Si quieres un alimento rico en omega 3 para mejorar tus niveles de colesterol, el aguacate es la solución perfecta para ti, ya que tan solo la mitad de uno contiene un gran aporte de los ácidos grasos esenciales que necesitas. 

 


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