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El magnesio, y no el calcio, es la clave para unos huesos sanos

De,
Rebañando

Si aún piensas que la salud y fortaleza de tu esqueleto depende de tu consumo de calcio, es que no estás al tanto de las últimas noticias.

NUEVOS PARADIGMAS

Rectificar es de sabios, y eso lo saben bien nutricionistas, médicos y todo tipo de expertos en salud. Esta vez le ha tocado el turno al calcio y, más concretamente, a la extendida creencia popular que lo convierte en responsable de nuestra salud ósea casi desde que nacemos. ¿Es realmente el calcio tan importante como dicen? Veamos...


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