¿Cómo curar las llagas y úlceras en la boca?
Suelen desaparecer por sí solas, aunque tardan mucho debido a que están un sitio húmedo y constantemente sometidas a rozamiento, lo cual las hace terriblemente molestas en nuestro día a día. No se sabe muy bien por qué salen, aunque si se sabe que hay algunos factores que hacen más probable su aparición: ingesta excesiva de ácidos o cítricos, estrés, sistema inmunológico debilitado... Afortunadamente, existen soluciones caseras que harán que apenas nos acordemos de ellas mientras están ahí y, sobre todo, que las harán esfumarse en el menor tiempo posible:
- Sal. No hay nada más barato ni efectivo como antiséptico. Disuelve una cucharadita en un vaso de agua tibia y enjuágate la boca con ella. Repite 3 veces al día.
- Bicarbonato de sodio: Misma receta y mismo procedimiento que con la sal. No te lo tragues, haz gárgaras, enjuaga tu boca y escupe.
- Agua oxigenada: Empapa un trozo de algodón o una gasa en agua oxigenada y aplícalo directamente sobre la herida 3 veces al día.
- Enjuague bucal: No es un método tan natural, pero calmará inmediatamente y controlará la formación de bacterias en la lesión.
- Hielo: El frío actúa como un sedante, insensibilizando la zona afectada. Puedes usarlo tantas veces como quieras siempre que tengas molestias.
- Yogur: El ácido de la leche y las bacterias naturales del yogur actuarán contra las bacterias de tu boca y prevendrán un posible empeoramiento de la herida.
- Leche de magnesia: Con un efecto muy similar al del yogur, puedes hacer uso de ella hasta 3 veces al día para regular el pH de tu boca.
Y para prevenir su formación, nada mejor que llevar una dieta equilibrada (preferiblemente rica en hierro, ya que la anemia es una de las causas más comunes de su aparición) y ser cuidadosos al comer, lavarnos los dientes, etc.
Si te pareció interesante, ¡COMPARTE ESTE ARTÍCULO!
Comenta este artículo