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¿Grasa en los brazos? Estos son los alimentos responsables

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Rebañando

LOS CARBOHIDRATOS

Sabemos que son nuestra principal fuente de energía y que sin ellos no podríamos realizar todas las actividades a las que nos enfrentamos en un día cualquiera. No obstante, la doctora recomienda moderar su ingesta, pues las calorías que provienen de ellos y que no quemamos rápidamente se convertirán en grasa y se acumularán en la cara interna de los brazos.



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