7 bebidas adelgazantes si las tomas por la noche

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2.- agua con limón y chía

Todo el mundo sabe que el limón tiene propiedades diuréticas perfectas para desintoxicar el hígado. Además de ésto, el cítrico es ideal para tener un vientre plano sobre todo si lo acompañamos por semillas de chía. La mezcla ideal para perder peso. 

Esta bebida tiene mucho calcio, fibra y hierro. Además es rica en Omega 3 lo que facilita la pérdida de peso y la quema de grasa. 
Eso sí, tienes que ver todos los días para notar cambios.