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La dieta del tomate ¡te ayudará a dejar de fumar!

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Rebañando

DIETA PARA DEJAR DE FUMAR SIN ENGORDAR

la nicotina presente en el tabaco, contribuye a quemar un 11 % del gasto energético total, de manera que cuando abandonas el cigarrillo, aunque comas lo mismo que antes, vas a engordar siempre. Si a esto sumamos la ansiedad que provoca el dejar de fumar, fácilmente puedes ganar entre 4 y 5 kilos el primer mes. 


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