Menú Busca una receta, una palabra clave, un ingrediente...

Perdió 18 kilos en 2 meses: la dieta que genera controversia

,
Rebañando

Instagram

''tengo síndrome metabólico''

Una enfermedad que, según Nancy contó, podía terminar generándole diabetes tipo 2 y le genera mucha grasa en la zona del abdomen. Una característica que también la incitó a seguir la dieta. 

''Se trata de acelerar el metabolismo consumiendo algo justo cuando te despiertas. Consumo frutas, claras de huevo duros, nada de harinas. Lo bueno es que como todos los alimentos a lo largo de la semana. Los primeros dos días como algunas cosas y otras no, los siguientes días son muy restrictivos y los últimos tres días ya mezclo un poco todos", detalló.


Más artículos recién sacados del horno



Técnicas de cocina

Smoothie verde para empezar el día con energía

¡Un delicioso y nutritivo smoothie verde para recuperar energías!

Un smoothie ideal para el desayuno.