Las 7 preguntas más frecuentes sobre la pérdida de peso

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¿Debo eliminar los hidratos de mi dieta?

Los carbohidratos son una parte fundamental de la alimentación porque son los que nos aportan toda la energía necesaria para funcionar a lo largo del día. Por lo tanto, los nutricionistas recuerdan que no se debe prescindir de ellos, si no moderar las cantidades que se ingieren.