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Angela Rebañando

Recetas de smoothie - 24 recetas

De Angela Rebañando

El smoothie es una bebida refrescante a base de trocitos de fruta, zumo y mezclada con lácteos. Es una bebida más bien densa y su textura es más espesa que la del tradicional batido. El origen del smoothie nos lleva a Estados Unidos, donde se consumía esta bebida con hielos machacados, algo que nos puede hacer pensar al granizado o al licuado, aunque la diferencia es la cremosidad del primero. Existen tantas variedades como gustos y son fáciles de preparar y adaptar según las necesidades de cada uno aportando vitaminas y nutrientes extras a nuestra dieta.

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Técnicas de cocina

SMOOTHIE DE FRUTAS: un tazón para el desayuno, RÁPIDO y NUTRITIVO

Reinventa el tazón de frutas del desayuno con este increíble smoothie: ¡súper rápido, lindo y muy nutritivo!

Ingredientes:

  • 6 Fresas
  • 1 Limón
  • 1 Plátano
  • 200 ml. de leche de avellanas (o alguna otra leche vegetal: avena, almendra, arroz…)
  • 1 rebanada grande de melón
  • 1 cdta. de piñones
  • 2 cdas. de semillas de lino (linaza)

Mejores recetas de Smoothie

De Recetas Tania, Recetas Tania

Preparación: Ponemos en el vaso de la batidora todos los ingredientes y trituramos

  • Ingredientes:
  • 14-15 fresas
  • 2 -3 Cucharadas de azúcar
  • 600ml. de leche fría
3.6/5 (144 Votos)

De Anni, Cocinando con Anni

Los batidos de frutas son una forma estupenda, saludable y sencilla de que los niños consuman fruta

  • - 400 gramos de fresas
  • - 1 litro de leche
  • - 100 gramos de azúcar
  • -Virutas de chocolate para decorar
3.4/5 (115 Votos)

De 750inter

Bebida refrescante para que este verano los peques no se resistan a comer fruta

  • 1/2 piña cortada en trocitos
  • 240ml de leche de coco
  • Cubitos de hielo
  • 120ml de leche
  • 2 cucharadas de leche condensada
  • Coco rallado
4.5/5 (12 Votos)

De

Ponga helado de café y castañas en la licuadora con un poco de leche y la nata luego se vierte en la copa

  • 2 cucharadas de helado de castañas
  • 2 cucharadas de helado de café
  • 1/4 de leche
  • 2 cucharadas grandes de Chantilly
  • almendras tostadas
  • nueces
4/5 (73 Votos)

De

Ponga la sandía pelada y sin semillas, el medio pomelo, menta y cubitos de hielo en la licuadora

  • Para dos vasos:
  •   2 grandes rebanadas de sandía
  •   1/2 pomelo rosa
  •   Unas cuantas hojas de menta fresca
  •   10 cl de sidra
  •   hielo
4.1/5 (62 Votos)

De 750inter

Smoothie de plátano y kiwi

  • - 2 plátanos
  • - 1 kiwi
  • - 2 yogurts naturales
  • - 12 cl de leche
3.8/5 (49 Votos)

De

Disolver el azúcar en la leche y el agua de azahar

  • 1 cucharada de azúcar en polvo
  • 25 cl de leche
  • 2 cucharadas de agua de azahar
  • 1 mango
  • 6 albaricoques
  • 1 yogurt natural
  • 3 cubitos de hielo
4.4/5 (23 Votos)

De 750inter

Smoothie de arándanos. Descubre nuestra receta

  • - 1 plátano
  • - ½ taza de fresas frescas
  • - ¼ de taza de arándanos frescos
  • - ½ taza de yogur griego
  • - ¼ taza de avena
  • - ½ taza de zumo de naranja recién exprimido
  • - ½ taza de leche
4.2/5 (9 Votos)

De

Cortar el plátano en rodajas y ponerlo en la licuadora

  • 2 bananas
  • 2 cucharadas de cacao en polvo
  • 40 cl de leche
4.2/5 (29 Votos)

De

En una licuadora, poner la fruta pelada y cortada, la leche y el azúcar y mezclar

  • 1 naranja
  • 6 fresas
  • Un medio vaso de leche
  • 1 cucharada de azúcar
4/5 (46 Votos)

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