3 cosas que tienes que hacer antes de que cumplas los 30
Redactor Rebañando,
2. Empezar a cuidarse
Lo habrás oído mil veces, pero siempre es mejor empezar a cuidarse cuanto antes.
Lo mejor es comenzar a hacer deporte y a reducir la comida basura de nuestra dieta, porque nuestro cuerpo va a ir cambiando de metabolismo y no tendrá el mismo que durante nuestra adolescencia.
Además también es importante cuidar la piel para empezar a combatir desde ya las futuras arrugas. No hay nada mejor que desmaquillarse bien antes de dormir, aplicar una buena crema hidratante y ponerse protector solar cuando comience el buen tiempo.
