15 recetas de desayunos que puedes preparar la noche anterior

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Bolsitas para smoothie

Si tú también eres fan de los smoothies, puedes preparar una mezcla de tus frutas o verduras favoritas y congelarlas en una bolsa hermética. De esta manera lo único que queda por hacer en la mañana en batir el contenido en la licuadora con agua, leche o jugo. ¿Lo mejor de todo? ¡Las frutas y verduras congeladas conservan sus vitaminas y minerales durante más tiempo!