Postres que debes comer cuando quieres perder peso

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Sándwich de mantequilla de maní y mermelada

Una combinación tradicional en Estados Unidos y es fácil entender por qué. Estos ingredientes no solo van de maravilla juntos, sino que, además, tienen increíbles propiedades energéticas. Si quieres evitar el pan, también puedes consumirlos con apio o manzana verde.