Rollitos de pechuga de pollo y verduras

De

  • Media
  • Medio

Ingredientes

  • 2 filetes de pechuga de pollo
  • 1/2 cebolla
  • 1 pimiento verde pequeño
  • La misma cantidad de pimiento rojo
  • Aveite
  • Sal
  • Pimienta
  • Pan rallado
  • 2 palillos

Preparación

Paso 1

Picamos finamente la cebolla y los pimientos en daditos.
Pochar las verduras durante 5-10 minutos, hasta que esten tierna.
Salpimentar.
Salpimentar los filetes sobre un plato y colocar una cucharadita de verduras sobre la pechuga, enrollamos el filete.
Cerramos con un palillo para que no se salga al freirlo.

Paso 2

Pasamos con cuidado los rollos de pechuga por pan rallado y freímos en aceite bien caliente. Necesitaremos una buena cantidad de aceite para que las pechugas se nos hagan bien por todos los lados.

Sacamos de la sartén y presentamos los rollitos en el plato junto al resto de verduras.