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Este año la Navidad es vegetariana y estas son las mejores recetas

De Sindy García Bustamante, 17/11/2015
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En Navidad, la mayoría de los platos más famosos llevan ingredientes de origen animal.

Pero si por razones éticas o de salud quieres comer de otra manera, ¡¡te garantizamos que va a ser delicioso!!

Échale un vistazo a estos plato, ¡y a disfrutar!

Lasaña de vegetales

Nadie, vegetariano o no, puede decirle que no a una rica lasaña. Prepárala con tus verduras preferidas: espinacas, berenjena, calabacín... sin que falte una salsa de buenos tomates y una bechamel bien cremosita... ¡miam!


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SMOOTHIE DE FRUTAS: un tazón para el desayuno, RÁPIDO y NUTRITIVO

Reinventa el tazón de frutas del desayuno con este increíble smoothie: ¡súper rápido, lindo y muy nutritivo!

Ingredientes:

  • 6 Fresas
  • 1 Limón
  • 1 Plátano
  • 200 ml. de leche de avellanas (o alguna otra leche vegetal: avena, almendra, arroz…)
  • 1 rebanada grande de melón
  • 1 cdta. de piñones
  • 2 cdas. de semillas de lino (linaza)

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