10 deliciosos postres que puedes servir en vasitos

6/10 Vista previa Siguiente

Vasitos de avena con fruta

Esta receta funciona igual de bien como desayuno que a la hora del postre, ya que combina ingredientes saludables, ricos en fibra y con bajo índice glucémico. Prepáralos la noche anterior con un poco de compota de manzana (o mermelada de tu fruta favorita), trozos de fruta fresca, avena y leche. Por supuesto, puedes añadir azúcar o leche condensada si lo quieres como postre, o con semillas de linaza y chía para darte más energía por las mañanas.