Contra-muslos con Naranja y Zanahoria
Una receta rápida de preparar, fácil de hacer y con pocos ingredientes, pero con un sabor delicioso
- Fácil
- Económico
Ingredientes
- Ocho muslos de pollo sin piel.
- Cinco naranjas
- Zanahoria rallada.
- Perejil picado.
- Ajo en polvo.
- Sal.
- Aceite de oliva.
Preparación
Paso 1
Ponemos una cazuela ancha y baja al fuego con un chorrito de aceite y un poco de ajo molido o en polvo.
Salamos los contra-muslos y los incorporamos dorándolos primero un poco por ambos lados. Mejor sin tapar la cazuela.
Cuando estén dorados añadimos el perejil picado y la zanahoria rallada al gusto, removemos, tapamos y dejamos mientras hacemos el zumo de tres naranjas que lo incorporamos a la cazuela y dejamos durante diez minutos semi tapado.
De mientras vamos pelando las otras dos naranjas. Le quitamos bien lo blanco para que luego no amargue al comerlo y las cortamos en rodajas anchas, que no queden finas que se nos deshacen luego.
Añadimos las rodajas de naranja y dejamos unos cinco minutos más. Apagamos el fuego y listo para comer.
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