Contra-muslos con Naranja y Zanahoria

De

Una receta rápida de preparar, fácil de hacer y con pocos ingredientes, pero con un sabor delicioso

  • Fácil
  • Económico

Ingredientes

  • Ocho muslos de pollo sin piel.
  • Cinco naranjas
  • Zanahoria rallada.
  • Perejil picado.
  • Ajo en polvo.
  • Sal.
  • Aceite de oliva.

Preparación

Paso 1

Ponemos una cazuela ancha y baja al fuego con un chorrito de aceite y un poco de ajo molido o en polvo.
Salamos los contra-muslos y los incorporamos dorándolos primero un poco por ambos lados. Mejor sin tapar la cazuela.
Cuando estén dorados añadimos el perejil picado y la zanahoria rallada al gusto, removemos, tapamos y dejamos mientras hacemos el zumo de tres naranjas que lo incorporamos a la cazuela y dejamos durante diez minutos semi tapado.
De mientras vamos pelando las otras dos naranjas. Le quitamos bien lo blanco para que luego no amargue al comerlo y las cortamos en rodajas anchas, que no queden finas que se nos deshacen luego.
Añadimos las rodajas de naranja y dejamos unos cinco minutos más. Apagamos el fuego y listo para comer.

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