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Estas recetas vegetarianas tienen tantas proteínas como la carne y el pescado

De Ángela A., 23/08/2016
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¡No te pierdas las recetas que te presentamos a continuación!

Son sencillas, saludables y además contienen proteínas sin necesidad de utilizar carne o pescado. ¡Pruébalas todas!

Silvia Santucci

Buddha bowl

¿Buscas ideas para un plato nutritivo, sano y que además te deje satisfecho?

¡Te recomendamos el "Buddha bowl"!

Se dice que este curioso nombre se debe a que el bol viene tan cargado de comida (proteínas, carbohidratos, vegetales crudos y cocidos, y alguna salsa) que se asemeja a la panza del Buddha, pero detrás de este plato existe la tradición de los monjes budistas que van pidiendo comida de puerta en puerta y que los habitantes del lugar les proporcionan.


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