El curioso truco de antes de comer para bajar de peso
Este truco para reducir la ingestión calórica de cada comida se basa en un elemento inesperado: ¡el postre! Las investigaciones han mostrado que realizando esta sencilla acción, se puede bajar de peso con mucha mayor facilidad y sin necesidad de morirse de hambre. Chécalo y empieza a ponerlo en práctica antes de tus comidas para empezar a ver resultados inmediatamente: es simple, eficaz ¡y delicioso!
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