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10 desayunos saciantes y bajos en calorías

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Rebañando

Estamos hartos de oír eso de "el desayuno es la comida más importante del día" pero tampoco nos atrevemos a darnos un atracón por miedo a engordar. Estos desayunos son la clave para empezar el día repleto de energía... ¡sin miedo a romper la balanza!

Torrijas

A veces por la mañana nos forzamos a aprovechar el pan que sobró el día anterior, aunque realmente no nos apetece... ¿Habías pensado en preparar unas torrijas? Acompañadas de un poco de fruta, son el impulso que necesitas para afrontar el día con el mejor ánimo.


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