10 Alimentos naturales para combatir el estreñimiento

Redactor Rebañando, 06/02/2022

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10 alimentos naturales para combatir los problemas de estreñimiento.

¿Qué alimentos son buenos para el estreñimiento?

Los nutricionistas insiten en la importancia de las fibras para favorecer el tránsito intestinal. Pero además de estas, existen otros alimentos naturales que pueden ayudarnos a solucionar un problema de estreñimiento. Os dejamos una lista con 10 recomendaciones: