10 Alimentos super prohibidos a la hora de la cena

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Pizza

Una de las cenas consentidas de todo el mundo, pero que lamentablemente hay que mantener bajo control. La gran cantidad de carbohidratos y grasas que contiene hacen que sea una muy mala elección para antes de irnos a dormir. Además es pesada y puede causarte problemas a la hora de dormir.