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15 recetas ligeras con claras de huevo

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Rebañando

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Omelette vegetal

La primera receta que puedes probar es un omelette relleno de queso y vegetales. Es una solución rápida, fácil, y sobre todo, muy nutritiva. Es ideal como desayuno, aunque también puedes servirlo como entrante a la hora de la comida. Lo mejor de todo es que puedes combinar tus ingredientes favoritos: tomate, espinaca, cebolla, pimiento, brócoli, salmón, jamón o queso... ¡hay infinitas posibilidades! 

Te recomendamos probar nuestro omelette de espinaca y champiñones con un toque tailandés, o este sabroso omelette light de verduras


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Saludable batido de melón y jengibre, para consentirte y fortalecer tus defensas

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