El agua de canela es la clave para perder peso

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beneficios

Finalmente, uno de los beneficios más fáciles de percibir de esta bebida es que nos ayuda a bajar de peso, ya que activa el metabolismo y nos permite deshacernos de la grasa con mayor facilidad, siempre y cuando combinemos el consumo de esta bebida con ejercicio y una mejor alimentación. Además, el agua de canela es diurética, favorece una mejor digestión y nos da una sensación de saciedad. Por otra parte, hace que la grasa se afloje más fácilmente, en especial la que se localiza en la zona del abdomen, por lo que es más rápido y sencillo quemarla después. Pero ya hemos hablado lo suficiente sobre los beneficios de esta bebida, ahora vamos a la parte importante: ¿cómo se hace?