¡Olvídate de la retención de líquidos! Estos son los diuréticos naturales más poderosos

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diente de león

El diente de león es una de las plantas con efectos diuréticos más efectivas. Tomada en infusión, ayuda a desechar líquidos y a cuidar la salud y el funcionamiento de los riñones.

Para preparar la infusión necesitas:

• 1 litro de agua
• 3 cucharadas de diente de león (30g)

Cómo hacerlo:

1. Calienta el agua y cuando empiece a hervir, agrega las 3 cucharadas.
2. Retira del fuego inmediatamente y tápalo.
3. Deja reposar y cuando esté frío, puedes empezar a beberlo.
4. Consúmelo a lo largo del día.