Cómo consumir 500 calorías menos al día sin notarlo
Redactor Rebañando,
Estos cambios son tan fáciles que casi pasarán desapercibidos y te ayudarán a ahorrarte unas 500 calorías al día
Que tu sándwich se vuelva ensalada
Un par de rebanadas de pan con mantequilla o mayonesa pueden aportarte hasta 500 calorías, así que convertir ese relleno en una buena ensalada es una excelente idea para limitar tu consumo calórico.
Más artículos recién sacados del horno
¿Por qué las francesas no engordan?...
Así es cómo los probióticos te...
Por qué es tan importante activar...
Comenta este artículo