Estas son las señales de que tienes un metabolismo lento

Redactor Rebañando, 15/11/2022

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Comes bien, haces ejercicio regularmente... ¿y no puedes bajar de peso? Tu metabolismo puede ser la causa. Si presentas estas señales, es que tienes un metabolismo lento..

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Tu metabolismo puede ser la causa de ese sobrepeso

Comes bien, hacer ejercicio con regularidad, duermes lo suficiente, ¡¿y no puedes bajar esos kilitos de más?! Un metabolismo lento puede ser la causa de este problema.

El metabolismo es el proceso mediante el cual el cuerpo quema energía para realizar sus funciones y usa para esto, la comida que consumimos. Por lo tanto, la gente con un metabolismo rápido no suele tener problemas para mantenerse en un peso saludable.

Pero, ¿cómo saber si tienes un metabolismo lento? Aquí te presentamos una lista de las señales más comunes.