El método infalible para beber más agua durante el día

Redactor Rebañando, 11/04/2021

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A menudo nos cuesta beber agua y solamente tomamos un vaso a la hora de comer.

Sin embargo, ahora con el verano cada vez más cerca, todos los médicos recomiendan aumentar el consumo de agua para estar bien hidratados y poder sobrellevar las altas temperaturas.

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Beber un vasito de agua con limón

Te proponemos que cojas la costumbre de beber un vasito de agua con limón antes de desayunar porque eso te va a ayudar a pasar mejor el día además de consumir agua.

El limón tiene una multitud de propiedades antioxidantes que nos ayudarán en nuestro día a día.