La DIETA de la familia KARDASHIAN está llena de PROHIBICIONES, ¡mira lo que comen!
Hablar del clan Kardashian es referirse a los cánones de belleza de una nueva era; que los miembros de esta familia han creado. Trucos de contouring hasta cambiarnos la cara por completo, looks estrafalarios que nos hacen plantearnos muchas cosas, romances de película de terror y... ¡¡programas alimenticios muy pero que muy complicados!! Somos muchas las mujeres que nos preguntamos cómo es posible que las hermanas Kardashian Jenner tengan esos culos y esas curvas de escándalo sin presumir de una pizca de grasa. ¿Estamos ante la pregunta del millón? ¡Por supuesto que sí! No obstante, nosotras podemos darle respuesta a la misma porque se ha publicado la DIETA que siguen las celebrities. ¿Quieres conocerla? Antes de que comiences a leerla queremos decirte que es más difícil de lo que crees. Nadie dijo que mantenerse DELGADA fuese moco de pavo. ¡MIRA!
Hemos conocido la rutina alimenticia de Kourtney Kardashian, una de las hijas mayores de Kris Jenner. La it girl ha querido compartir con todos sus followers su dieta porque a su modo de ver cree que puede ayudar a mucha gente. Sin embargo, debes saber que no es nada sencilla porque consta de varios ayunos a la semana y un sinfín de prohibiciones.
Entre las cosas que Kourtney tiene restringidas están las frutas y los carbohidratos. Una información que puede darte pie a pensar que pasa hambre y... ¡eso no es así! La socialité puede comer granos, habichuelas y legumbres. Asimismo, los alimentos ricos en proteínas y grasas saludables también están a su lado. Por ejemplo, en un día desayuna un pudín de aguacate. Para la comida y la cena, consume proteínas, como pollo o pescado, con guarnición de verduras como arroz de colifor o brócoli.
A pesar de que la it girl ha dejado claro a través de su app que puede comerse un buen filete de carne de ternera; después de cenar todo está terminantemente prohibido para ella. Kourtney no come nada en 14/16 horas. Es decir, desde que cena hasta que desayuna. ¿Cómo lo hace? ¡No tenemos ni dea! ¡Nosotras que estamos todo el día picoteando en la oficina!
No obstante, la cosa se pone más complicada cuando nos cuenta que una vez a la semana ayuna y solamente toma caldo de hueso y agua. WTF!!
La hermana de Kim Kardashian ha asegurado que comenzó este régimen estricto cuando el doctor le detectó altas cantidades de mercurio y de plomo en su organismo. Una rutina detox peligrosa que ella misma no recomienda sin haber consultado antes a un profesional.
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