Nuestros 9 snacks favoritos en su versión baja en calorías

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Nice Cream

¿También tiendes a ir al congelador en los días malos y darte un capricho con Ben & Jerry's? Si es así, coloca algunos plátanos (muy maduros) de inmediato en el congelador. Éstas son la base de una variante de helado saludable que se puede preparar en segundos: la Nice Cream.

¿Cómo? Simplemente coloca los plátanos congelados en una licuadora y agrega la fruta según tu estado de ánimo (y temporada). Un puñado de fresas, cerezas, frambuesas congeladas. ¡Sencillo, sin azúcar, saludable y delicioso!