Estos son los 15 alimentos de la auténtica dieta mediterránea 

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11. naranjas

Nadie puede pensar en la dieta Mediterránea sin las naranjas. Tomarlas en zumo es una forma  sabrosa de obtener la vitamina C que tu organismo necesita a diario. Un nutriente esencial para protegerte de infecciones. Además, es aconsejable en personas que sufren anemia porque favorece la absorción del hierro. Asimismo, las naranjas también estimulan la eliminación del ácido úrico a través de la orina. ¡Cuídate comiendo naranjas!