Estos son los 15 alimentos de la auténtica dieta mediterránea 

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2. aceite de oliva

Él es el rey de esta dieta. Entre todas sus virtudes está la prevención del cáncer de mama y el cuidado de nuestro corazón. 

Además es el aliado que necesitamos para cocinar a la plancha así como para aliñar nuestros platos. ¡Apuesta por él!