Los alimentos que ayudan a desintoxicar y limpiar el estómago

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La piña

Son muchas las publicaciones que aparecen en la revista Nutrición Hospitalaria acerca de la importancia de limpiar nuestros intestinos y de qué manera llevar a cabo el proceso. Siguiendo las recomendaciones de los últimos estudios publicados en el medio citado anteriormente, es muy importante tomar fibra dietética para alcanzar nuestro objetivo detox. ¿Sabes qué alimento posee una cantidad considerable? ¡La piña!

Si quieres tener un organismo de hierro no olvides consumir piña a diario y un par de veces al mes cenar únicamente esta fruta. ¡Te sentirás mucho mejor!