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10 ensaladas de pollo muy fáciles y ligeras

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Rebañando

©Thinkstock

Ensalada de pollo con espinacas y queso

INGREDIENTES PARA 2 PERSONAS:

  • 3 Tazas de espinacas
  • 1 pechuga de pollo
  • 80 g de queso feta
  • 3 cdas de sésamo
  • 2 cdas de salsa de soja
  • 1 puñado de cacahuetes
  • 2 cdas de aceite

PREPARACIÓN:

  1. Picamos el pollo en trocitos y lo freímos en una sartén con una gota de aceite de oliva. Cuando esté a punto, echa la salsa de soja y rehoga. Reservar. 
  2. En el bol donde vayamos a hacer la ensalada ponemos las espinacas (lavadas y escurridas). Sobre ellas servimos el pollo y el queso feta cortado en daditos. Aliñamos con una pizca de aceite de oliva y decoramos con los granitos de sésamo. 

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