Añade estos 3 ingredientes en el café para un metabolismo 3 veces más rápido

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La miel, una fuente de beneficios

Una investigación publicada en el American Journal Clinical Nutrition estudió los efectos del café en el metabolismo y los científicos señalan que la cafeína tiene efectos estimulantes tanto en el metabolismo de las personas con sobrepeso como en las que tienen un peso normal.

Pero eso no es todo, sus efectos benéficos pueden aumentar gracias a la miel de abeja. en lo que concierne este ingrediente, está lleno vitaminas y minerales que son esenciales para activar tu organismo y darte energía. Por si fuera poco, tiene un efecto antiinflamatorio en el cuerpo, además de nutrirlo desde dentro para evitar que te dé hambre todo el día.

El siguiente ingrediente te sorprenderá: