Lo que Leonor y Sofía tienen prohibido comer (aunque sean sus favoritos)

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Siempre tienen a la mano esta fruta

Letizia, Leonor y Sofía tienen algo en común, y es que son fanáticas de esta fruta que todos conocemos: la manzana. Ya sea que la disfruten en el desayuno, como postre o tentempié, no puede faltar en su dieta. La manzana, aunque de apariencia humilde, es una fruta con muchísimas propiedades: tiene vitaminas y minerales esenciales como el potasio y la vitamina C. Además, es rica en fibra, ayuda a regular el azúcar en sangre y destaca por promover una sensación de saciedad más duradera.