¿Sudoración excesiva y mal olor? Tal vez debas dejar de consumir estos alimentos

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alimentos muy salados

Consumir sal en grandes cantidades hace que retengas agua, y que tu organismo quiera liberarla aumentando la sudoración. Asimismo, los alimentos llenos de grasas y carbohidratos refinados hacen que aumentes de peso. Al engordar, el esfuerzo físico nos parece más intenso y nuestra temperatura corporal sube rápidamente, por lo que tendemos a sudar más. En cambio, si comes una mayor cantidad de alimentos frescos y proteínas de la carne (que son diuréticas), estarás en forma y sudarás menos.