Loncha de cerdo sésamo y parmesano

De

  • 4
  • Fácil
  • 20 minutos
  • 10 minutos
  • Medio

Ingredientes

  • 4 chuletas de cerdo
  • 50 g de harina
  • 1 huevo
  • 50 g de queso parmesano rallado
  • 50 g de semillas de sésamo
  • 2 c. cucharadas de aceite de oliva
  • sal
  • pimienta

Preparación

Paso 1

Cortar las chuletas de cerdo en tiras de 2 x 5 cm.
Colocar la harina en un bol primero, el huevo en otro bol, y finalmente la mezcla de semillas de sésamo y parmesano en un tercer recipiente.

Paso 2

Salpimentar las piezas de carne cruda y después pasan sucesivamente en la harina, a continuación, en el huevo y, finalmente, en las semillas de sésamo y la mezcla de parmesano.
Poner en una sartén grande antiadherente el aceite de oliva y luego poner la carne de cerdo empanado cocer 5 min. en cada lado.

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