La dieta del ciclo solar que regula tu cuerpo para perder peso

DeSindy García Bustamante, 07/05/2019

compartidos Compartir en Facebook Twitear Pin it Share on WhatsApp Compartir

La dieta solar busca regular los ciclos de tu cuerpo para que bajar de peso sea un proceso totalmente natural, que tu organismo lleve a cabo casi sin que te des cuenta. Si estás buscando una forma sana y razonable de cuidar tu figura, te conviene echarle un vistazo a esta dieta del ciclo solar, ¡la propuesta podría resultarte interesante! Según un estudio, no solo ayuda a controlar el peso, sino que esta dieta mejora el estado de salud en general.

1/4 Ver la galería

GettyImages

La dieta solar

Una de las dietas que últimamente dan mucho de qué hablar es sin duda la dieta solar. No se trata de contar las calorías ni hay restricción de alimentos, sino que se basa en un principio muy simple: regular tus ciclos de alimentación con la luz del día.
La dieta solar propone un “ayuno reverso”, que sería la clave no solo para bajar de peso, sino también para tener un mejor estado de salud en general.