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50 alimentos que sacian y no hacen engordar

De,
Rebañando

Una lista de los 50 alimentos más bajos en calorías, para que puedas integrarlos a tu alimentación diaria y disfrutar una sensación de saciedad ¡sin remordimiento!

Queso fresco 1/50

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Queso fresco

1 tarrina de queso fresco contiene solo 47 calorías, además de tener proteínas y grasas saludables que te proporcionan saciedad durante más tiempo. No dudes en combinarlo con verduras como pepino y tomate para un tentempié fresco y sabroso.


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